离婚案件中，当事人问得较多的是，如果孩子跟着我，我可以向对方要多少抚养费？
抚养费的数额，离婚的男女双方是可以协商的。但是，往往很难达成一致。这时，就需要法院判决了。
在法院审理关于子女抚养费的案件时，你可以从四个方面向法院提出诉求，即抚养费的范围、数额、计算起止时间、支付方式。
一、抚养费的范围
你可以要求对方支付子女的生活费、教育费和医疗费等费用。这些都属于抚养费。但是，对于一些子女的高额消费，比如贵族学校学费、出国留学费用、买房买车的费用、买奢侈品的费用、整形整容费用等，法院一般不会支持。因为，抚养费是用于保障子女基本生活的。
二、抚养费的数额
抚养费的数额，主要是根据子女的实际需要、父母双方的负担能力和当地的实际生活水平来确定的。
通常的做法是，如果对方有固定收入，你可以按照他每月总收入的20%至30%的比例计算到子女满18周岁。负担两个以上子女抚养费的，比例可以适当提高，但一般不会超过月总收入的50%。
核心是提供证据证明对方的月收入金额。
如果对方没有固定收入的，抚养费的数额可以依据他当年的总收入或者同行业的平均收入，参照上述比例确定。
三、抚养费支付的方式
从时间上来说，可以定期支付，也可一次性支付。但是，我建议你要求对方一次性支付，以免他以后不按时支付，你还要申请执行，给自己增加麻烦。我所代理的案件中，一次性支付的较多。
从形式上来说，抚养费通常是以货币的形式支付的，但是，有时也会以实物进行折抵。我曾经办理过一个案件，男方就以自己的个人藏品充抵了抚养费。我的建议是，优先要求货币，如果实在要用实物充抵，一定要挑选保值的、容易变现的，比如黄金饰品。
四、抚养费的增加
夫妻双方在离婚时，法院会确定一个确定的数额。但是，随着时间的推移，子女的必要花销有可能会增加，之前的抚养费很可能已经满足不了需求。你不用担心，因为你仍然可以代理你的子女再次向法院提起诉讼，要求对方增加抚养费。
法律依据（这些法条可以写在你的陈述之后，用于支撑你的要求）
民法典
第1085条第1款 离婚后，子女由一方直接抚养的，另一方应当负担部分或者全部抚养费。负担费用的多少和期限的长短，由双方协议；协议不成的，由人民法院判决。
前款规定的协议或者判决，不妨碍子女在必要时向父母任何一方提出超过协议或者判决原定数额的合理要求。
最高人民法院关于适用《中华人民共和国民法典》婚姻家庭编的解释（一）
第49条 抚养费的数额，可以根据子女的实际需要、父母双方的负担能力和当地的实际生活水平确定。
有固定收入的，抚养费一般可以按其月总收入的百分之二十至三十的比例给付。负担两个以上子女抚养费的，比例可以适当提高，但一般不得超过月总收入的百分之五十。
无固定收入的，抚养费的数额可以依据当年总收入或者同行业平均收入，参照上述比例确定。
有特殊情况的，可以适当提高或者降低上述比例。
第50条 抚养费应当定期给付，有条件的可以一次性给付。
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